Если у вас есть Thermomix®, но вы используете его не на полную мощность, или мечтаете о легком, вкусном и здоровом питании — для роскошной фигуры, без диет и стресса — этот марафон для вас!
Я убеждена, что многое — в наших руках! А искусство маленьких шагов, план и система — наши верные помощники. Мой личный опыт и результаты моих клиентов показывают, что придерживаться здорового образа жизни можно с удовольствием и интересом!
Нутрициолог и health-коуч, автор уникальных методик с практическим опытом и советами по health-коучингу, тренер-ментор различных образовательных проектов, эксперт по дарк китчен, преподаватель основ здоровья в детской школе, специалист по внедрению меню по правильному питанию в рестораны
Светлана Савельева
Нутрициолог и health-коуч, автор уникальных методик с практическим опытом и советами по health- коучингу, тренер-ментор различных образовательных проектов, эксперт по дарк китчен, преподаватель основ здоровья в детской школе, специалист по внедрению меню по правильному питанию в рестораны
Светлана Савельева
Я убеждена, что многое — в наших руках! А искусство маленьких шагов, план и система — наши верные помощники. Мой личный опыт и результаты моих клиентов показывают, что придерживаться здорового образа жизни можно с удовольствием и интересом!
Как health-коуч и нутрициолог, я:
обучаю людей по вопросам превентивной медицины
помогаю определиться с целями в области здоровья
помогаю скорректировать повседневные привычки
вдохновляю следовать рекомендациям
помогаю достичь поставленных целей
᯽
᯽
᯽
᯽
᯽
Со мной вы:
научитесь составлять программы питания — на 1 день, неделю или месяц и наслаждаться результатами
день за днем комфортно сформируете новые привычки
узнаете уникальные техники в регулировании и минимизации стресса
а также я помогу вам внедрить в вашу жизнь физическую активность и сделать ее приятной привычкой
✓
✓
✓
✓
Многие, особенно женщины, в ходе работы со мной приобретают гармонию между телом, разумом и душой — совместно с моей поддержкой, мотивацией и пониманием.
Как health-коуч и нутрициолог, я:
обучаю людей по вопросам превентивной медицины
помогаю определиться с целями в области здоровья
помогаю скорректировать повседневные привычки
вдохновляю следовать рекомендациям
помогаю достичь поставленных целей
᯽
᯽
᯽
᯽
᯽
Со мной вы:
научитесь составлять программы питания — на 1 день, неделю или месяц и наслаждаться результатами
день за днем комфортно сформируете новые привычки
узнаете уникальные техники в регулировании и минимизации стресса
а также я помогу вам внедрить в вашу жизнь физическую активность и сделать ее приятной привычкой
✓
✓
✓
✓
Многие, особенно женщины, в ходе работы со мной приобретают гармонию между телом, разумом и душой — совместно с моей поддержкой, мотивацией и пониманием.
Моя философия
Я помогаю другим грамотно формировать новые привычки, экономя время, силы и деньги, а также чувствовать себя лучше с правильным весоми здоровым телом. Я знаю, как это сложно, поэтому я за то, чтобы делать это с интересом! И для этого у меня есть свои наработанные методики и секреты.
Уже несколько лет я исследую тему долголетия, путешествуя по миру, общаясь и сотрудничая с генетиками и другими экспертами в этой области, а потом применяю полученные знания в работе.
В центре моего подхода — индивидуальное внимание к вашему здоровью и предпочтениям
Моя цель: помочь вам стать лучшей версией себя! С балансом в питании, физической активности и эмоциональном состоянии.
Поэтому я постоянно учусь и совершенствуюсь, используя в своей работе только новые открытия и доказательства в сфере превентивного здоровья.
Давайте вместе идти к здоровью и долголетию!
Моя философия
Я помогаю другим грамотно формировать новые привычки, экономя время, силы и деньги, а также чувствовать себя лучше справильным весоми здоровым телом. Я знаю, как это сложно, поэтому я за то, чтобы делать это с интересом! И для этого у меня есть свои наработанные методики и секреты.
Уже несколько лет я исследую тему долголетия, путешествуя по миру, общаясь и сотрудничая с генетиками и другими экспертами в этой области, а потом применяю полученные знания в работе.
Моя цель: помочь вам стать лучшей версией себя! С балансом в питании, физической активности и эмоциональном состоянии.
В центре моего подхода — индивидуальное внимание к вашему здоровью и предпочтениям
Поэтому я постоянно учусь и совершенствуюсь, используя в своей работе только новые открытия и доказательства в сфере превентивного здоровья.
Знания, опыт и любовь к работе помогают мне быть специалистом, которому доверяют
Лучший консультант немецкой компании Vorwerk, с представительством в Австрии
Третий год подряд вхожу в ТОП 10 лучших консультантов Австрии по проведению кулинарных мастер-классов от Vorwerk
За последние два года я провела более 700 мастер-классов и лекций по правильному питанию и образу жизни — не только в Австрии, но и в других странах Европы
Разработала уникальную систему быстрых рецептов и меню для различных нужд, с учетом тайм-менеджмента
Участвую в образовательном проекте по внедрению правильного питания и полезных привычек среди детей в интернациональной международной школе в Австрии
✓
✓
✓
✓
✓
Преподаю основы здоровья для учеников старших классов в Free People School, обучаю детей (в интернациональной международной школе Австрии) грамотно внедрять в свою жизнь правильное питание и полезные привычки
Являюсь экспертом и консультантом по разработке меню с рецептами здорового питания в ресторанах и кафе Австрии
Написала научную исследовательскую работу по теме «Хлеб в правильном питании. Проблемы и вопросы в хлеборобной отрасли глазами нутрициолога в Австрии и Европе»
Читала лекции на тему правильного питания и здоровья в международных и австрийских компаниях, а также в проектах (ОБСЕ, ООН, Krumbach International School, Infina, VAF Tourismus Investments, Studio Vylina, Huxley GMBH, IDEPS GMBCH)
✓
✓
✓
✓
Знания, опыт и любовь к работе помогают мне быть специалистом, которому доверяют
Лучший консультант немецкой компании Vorwerk, с представительством в Австрии
Третий год подряд вхожу в ТОП 10 лучших консультантов Австрии по проведению кулинарных мастер-классов от Vorwerk
За последние два года я провела более 700 мастер-классов и лекций по правильному питанию и образу жизни — не только в Австрии, но и в других странах Европы
Разработала уникальную систему быстрых рецептов и меню для различных нужд, с учетом тайм-менеджмента
Участвую в образовательном проекте по внедрению правильного питания и полезных привычек среди детей в интернациональной международной школе в Австрии
✓
✓
✓
✓
✓
Преподаю основы здоровья для учеников старших классов в Free People School, обучаю детей (в интернациональной международной школе Австрии) грамотно внедрять в свою жизнь правильное питание и полезные привычки
Являюсь экспертом и консультантом по разработке меню с рецептами здорового питания в ресторанах и кафе Австрии
Написала научную исследовательскую работу по теме «Хлеб в правильном питании. Проблемы и вопросы в хлеборобной отрасли глазами нутрициолога в Австрии и Европе»
Читала лекции на тему правильного питания и здоровья в международных и австрийских компаниях, а также в проектах (ОБСЕ, ООН, Krumbach International School, Infina, VAF Tourismus Investments, Studio Vylina, Huxley GMBH, IDEPS GMBCH)
Представьте, что вы имеете кухонного помощника с функциями более 20 устройств, который моментально приготовит вам любое блюдо по вашему желанию, а вы тем временем можете спокойно заниматься своими делами...
Каждый четверг вы можете прийти на мастер-класс-презентацию, где у вас будет возможность повзаимодействовать с Thermomix и увидеть магию своими глазами.
Представьте, что вы имеете кухонного помощника с функциями более 20 устройств, который моментально приготовит вам любое блюдо по вашему желанию, а вы тем временем можете спокойно заниматься своими делами...
Каждый четверг вы можете прийти на мастер-класс-презентацию, где у вас будет возможность повзаимодействовать с Thermomix и увидеть магию своими глазами.
Образование
The Health and Vital Coach» (Universität Wien, Postgraduate Center)
«Ernärungstrainerin» (Ernärungspädagogin), Специалист-педагог по питанию, (Vitalakademie)
✓
✓
Образование
The Health and Vital Coach» (Universität Wien, Postgraduate Center)
«Ernärungstrainerin» (Ernärungspädagogin), Специалист-педагог по питанию, (Vitalakademie)
✓
✓
Если вы заинтересованы в том, чтобы стать партнером или спонсором, пожалуйста, свяжитесь со мной