Светлана Савельева
Австрийский нутрициолог и health-коуч. Более 5 лет я помогаю людям быть здоровыми и счастливыми с помощью правильного питания и образа жизни!
700+
мастер-классов
и лекций я провела
за последние 2 года
в разных странах
и лекций я провела
за последние 2 года
в разных странах
300+
довольных клиентов,
учеников и слушателей
лекций
учеников и слушателей
лекций
5+
лет в сфере нутрициологии
и health-коучинга
и health-коучинга
На мероприятиях я делюсь уникальными методиками по тайм-менеджменту, лайфхаками, как готовить вкусно, быстро
и полезно; как экономить время и деньги
с помощью Thermomix, а также — как
наладить режим питания дома и на работе.
и полезно; как экономить время и деньги
с помощью Thermomix, а также — как
наладить режим питания дома и на работе.
Ближайшие
мероприятия
мероприятия
Я убеждена, что многое —
в наших руках! А искусство маленьких шагов, план и система — наши верные помощники.
Мой личный опыт и результаты моих клиентов показывают,
что придерживаться здорового образа жизни можно
с удовольствием и интересом!
в наших руках! А искусство маленьких шагов, план и система — наши верные помощники.
Мой личный опыт и результаты моих клиентов показывают,
что придерживаться здорового образа жизни можно
с удовольствием и интересом!
Нутрициолог и health-коуч, автор уникальных методик с практическим опытом и советами по health-коучингу, тренер-ментор образовательного проекта «Health-Демия» генетика Александра Коляды, эксперт по дарк китчен, преподаватель основ здоровья
в детской школе, эксперт по внедрению меню по правильному питанию в рестораны
в детской школе, эксперт по внедрению меню по правильному питанию в рестораны
Светлана Савельева
Как health-коуч для семей и нутрициолог, я:
обучаю людей по вопросам превентивной медицины
помогаю определиться с целями в области здоровья
помогаю скорректировать повседневные привычки
вдохновляю следовать рекомендациям
помогаю достичь поставленных целей
помогаю определиться с целями в области здоровья
помогаю скорректировать повседневные привычки
вдохновляю следовать рекомендациям
помогаю достичь поставленных целей
᯽
᯽
᯽
᯽
᯽
᯽
᯽
᯽
᯽
Со мной вы:
научитесь составлять программы питания — на 1 день, неделю или месяц и наслаждаться результатами
день за днем комфортно сформируете новые привычки
узнаете уникальные техники в регулировании
и минимизации стресса
а также я помогу вам внедрить в вашу жизнь физическую активность и сделать ее приятной привычкой
день за днем комфортно сформируете новые привычки
узнаете уникальные техники в регулировании
и минимизации стресса
а также я помогу вам внедрить в вашу жизнь физическую активность и сделать ее приятной привычкой
✓
✓
✓
✓
✓
✓
✓
Многие, особенно женщины, в ходе
работы со мной приобретают гармонию между телом, разумом и душой — совместно с моей поддержкой, мотивацией и пониманием.
работы со мной приобретают гармонию между телом, разумом и душой — совместно с моей поддержкой, мотивацией и пониманием.
Моя философия
Я помогаю другим грамотно формировать
новые привычки, экономя время и силы, а также чувствовать себя лучше с правильным весом
и здоровым телом. Я знаю, как это сложно,
поэтому я за то, чтобы делать это с интересом!
И для этого у меня есть свои наработанные
методики и секреты.
Уже несколько лет я исследую тему долголетия, путешествуя по миру, общаясь и сотрудничая
с генетиками и другими экспертами в этой области,
а потом применяю полученные знания в работе.
новые привычки, экономя время и силы, а также чувствовать себя лучше с правильным весом
и здоровым телом. Я знаю, как это сложно,
поэтому я за то, чтобы делать это с интересом!
И для этого у меня есть свои наработанные
методики и секреты.
Уже несколько лет я исследую тему долголетия, путешествуя по миру, общаясь и сотрудничая
с генетиками и другими экспертами в этой области,
а потом применяю полученные знания в работе.
В центре моего подхода — индивидуальное внимание к вашему здоровью и предпочтениям
Моя цель: помочь вам стать лучшей
версией себя! С балансом в питании, физической активности и
эмоциональном состоянии.
версией себя! С балансом в питании, физической активности и
эмоциональном состоянии.
Поэтому я постоянно учусь и совершенствуюсь, используя в своей работе только новые открытия
и доказательства в сфере превентивного здоровья.
Давайте вместе идти к здоровью и долголетию!
и доказательства в сфере превентивного здоровья.
Давайте вместе идти к здоровью и долголетию!
Знания, опыт и любовь к работе помогают мне быть специалистом, которому доверяют
Лучший консультант немецкой компании Vorwerk,
с представительством в Австрии
Третий год подряд вхожу в ТОП 10 лучших консультантов Австрии по проведению кулинарных мастер-классов от Vorwerk
За последние два года я провела более 700
мастер-классов и лекций по правильному питанию
и образу жизни — не только в Австрии, но и в других странах Европы
Разработала уникальную систему быстрых рецептов и меню для различных нужд, с учетом тайм-менеджмента
Участвую в образовательном проекте по внедрению правильного питания и полезных привычек среди детей в интернациональной международной школе
в Австрии
с представительством в Австрии
Третий год подряд вхожу в ТОП 10 лучших консультантов Австрии по проведению кулинарных мастер-классов от Vorwerk
За последние два года я провела более 700
мастер-классов и лекций по правильному питанию
и образу жизни — не только в Австрии, но и в других странах Европы
Разработала уникальную систему быстрых рецептов и меню для различных нужд, с учетом тайм-менеджмента
Участвую в образовательном проекте по внедрению правильного питания и полезных привычек среди детей в интернациональной международной школе
в Австрии
✓
✓
✓
✓
✓
✓
✓
✓
✓
Преподаю основы здоровья для учеников
старших классов в Free People School, обучаю
детей (в интернациональной международной
школе Австрии) грамотно внедрять в свою жизнь правильное питание и полезные привычки
Являюсь экспертом и консультантом по разработке меню с рецептами здорового питания в ресторанах
и кафе Австрии
Написала научную исследовательскую работу
по теме «Хлеб в правильном питании. Проблемы
и вопросы в хлеборобной отрасли глазами нутрициолога в Австрии и Европе»
Читала лекции на тему правильного питания
и здоровья в международных и австрийских компаниях, а также в проектах (ОБСЕ, ООН,
Krumbach International School, Infina, VAF Tourismus Investments, Studio Vylina, Huxley GMBH, IDEPS GMBCH)
старших классов в Free People School, обучаю
детей (в интернациональной международной
школе Австрии) грамотно внедрять в свою жизнь правильное питание и полезные привычки
Являюсь экспертом и консультантом по разработке меню с рецептами здорового питания в ресторанах
и кафе Австрии
Написала научную исследовательскую работу
по теме «Хлеб в правильном питании. Проблемы
и вопросы в хлеборобной отрасли глазами нутрициолога в Австрии и Европе»
Читала лекции на тему правильного питания
и здоровья в международных и австрийских компаниях, а также в проектах (ОБСЕ, ООН,
Krumbach International School, Infina, VAF Tourismus Investments, Studio Vylina, Huxley GMBH, IDEPS GMBCH)
✓
✓
✓
✓
✓
✓
✓
Образование
The Health and Vital Coach» (Universität Wien, Postgraduate Center)
«Ernärungstrainerin» (Ernärungspädagogin), Специалист-педагог по питанию, (Vitalakademie)
✓
✓